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合明为您备年货 | 正宗福建特产桂圆干免费相送!

日期:2016年01月04日 阅读次数:2528次 【 字体: 来源:转载

合明为您准备年货!桂圆干营养滋补,是冬季进补的上好食材,也是年货的佳选,合明精选上好桂圆干,感恩免费相送。



桂圆干有什么作用?

桂圆干,又称龙眼干,补血益智,养血安神,治思虑过度,心血不足,惊悸,怔忡,失眠,健忘等症。



桂圆怎么吃比较好?

既然桂圆干这么好,那怎么吃才最滋补呢?合明小编推荐几种吃法:


1、干吃,每晚睡前吃10个桂圆干,可养心安神,治疗心悸失眠。


2、桂圆干红枣粥,桂圆干30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。


3、桂圆干荷包蛋,每晨用桂圆10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气,经常食用可 护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能(PS:女人大姨妈期间吃这个绝对好!)。


4、桂圆干泡酒,桂圆干肉200克,加高梁白酒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。


5、桂圆干茶,桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。


6、 桂圆干银耳汤,煲甜汤的话和银耳,红枣,百合很好,加冰糖. 桂圆干是很好的养生补品,尤其对肾脏很好,大家可善加利用。


以下列与几项特别用法,提供大家参考,希望对大家有所助益。


一、有虚火时:桂圆干+盐(用水炖半小时)无痰、咳嗽者适用。

二、无虚火时:桂圆干+盐(用热水冲泡15分钟左右即可)帮助睡眠。

三、咳嗽有痰:枸杞+红枣+桂圆干(一起炖半小时)止咳化痰。

四、莲子+白木耳+冰糖+红枣+桂圆干(一起炖半小时)补气。

五、桂圆干+人参须(冲泡20分钟)补气、退虚火。


桂圆干有多好,合明就有多好多贴心!


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